Mi az a moringa? A moringa fa Afrikában és Ázsiában nő. A növény levele, termése, virága, gyökere és szára is egészségügyileg előnyös tulajdonságú. Nagyon magas a kalcium, kálium, magnézium, béta-karotén, B-vitamin tartalma. A moringát folyadékban, vagy joghurtban elkeverve lehet fogyasztani,…

  A frissen főzött kávé jelenti sokunk számára egy tökéletes nap kezdetét, szinte rabjai vagyunk ennek a különleges illatú és ízvilágú fekete italnak. Az egyik kedvenc módszerem a kókuszolaj napi fogyasztására egy csésze forró kávé vagy tea minden reggel. A meleg ital hatására egy krémes és gazdag…

Az almaecetben olyan a szervezet számára fontos és értékes tápanyagok találhatóak, mint a kalcium, a fluor, a magnézium, a nátrium, a foszfor, a szilícium és a kálium, valamint rengeteg aminosavat, enzimet, vitamint, komplex keményítőt és rostot tartalmaz, nem beszélve béta-karotin- és…