A cellReset a Fitline termékeken alapuló 28 napos tisztító kúrából és egy 3 hónapos stabilizációs fázisból álló teljes sejtanyagcsere megfiatalító egészségprogram. Az első 28 nap hozza meg a várt eredményt! Az azt követő 3 hónap stabilizálja az energiaszintet és segíti az egészséges sejtképződést. Az első hónapban (28 nap) pontosan meg van határozva, hogy mit lehet enni és mennyit. Vannak fehér és zöld napok.

A fehér napokon csak fehérje van (plusz májméregtelenítő tea, a szükséges vitaminok és ásványi anyagok, aminosav az izmok védelmére), de 4-szer van étkezés, tehát nincs éhezés.
A zöld napokon ehhez még hozzájön a saját készítésű joghurt (pre- és probiotikumokkal), magok, saláta, zöldség és gyümölcs.
Ami rettentő fontos: nincs só, nincs cukor/szénhidrát, nincs tartósítószer, színezék, adalék, stb. Ezektől kell megóvni a testünket 28 napig. Majd a stabilizációs fázisban az Optimal Set szedése ajánlott legalább 3 hónapig.

Előnye:

• nagyon gyors eredmény mind a sejtanyagcsere megfiatalításában mind a súlycsökkentés terén
• a krónikus betegek fantasztikus javulásokról számolnak be, mivel a szervezetük elkezd végre méreganyagok nélkül normálisan (egészségesen) működni
• 95%-os a sikeresség! A program orvosok és természetgyógyászok által bevizsgált és kipróbált! Így alkalmazható orvosi, wellness, fitness, természetgyógyász egységekkel együttműködve is
• mozgás nélkül is működik (SŐT, az első héten nem is szabad sportolni)
• napi 4-5 alkalommal kell étkezni és mégis jelentős súlycsökkenés érhető el

Hátránya:

• napi előkészületet igényel, kötött program, az első héten fáradékonyság, fejfájás felléphet
• mentorálás szükséges hozzá, szükség van egy komoly elhatározásra és fegyelemre
• a kiegészítők költségei az étkezés költségeihez adódnak hozzá.

A program sikeres és garantáltan meghozza a kívánt eredményt

A Cellreset programot annak ajánlom, aki szeretne változtatni jelenlegi életmódján, megszabadulni a súlyfeleslegtől, aki egészségesebben kíván élni és étkezni, és akiben van némi kitartás és akaraterő. Nemcsak az egészségi állapotod javulhat (vérnyomás, koleszterin, fittség, nem leszel fáradékony stb.), de jojó-hatás nélkül és egészséges úton szabadulhatsz meg a felesleges kilóktól!

Tartós fogyás - Kicsattanó egészség - Jobb közérzet

Nem fogyókúra! Nem diéta! Ez egy 28 napos + 3 hónapos sejtanyagcsere megfiatalító egészségprogram.
A cellRESET nem egy „gyári” kapszula, amit beveszel és minden szép és jó lesz. A cellRESET nem egy ihatatlan shake, ami elveszi az étvágyad. A cellRESET egy komplex egészségprogram

 Mit mondanak akik kipróbálták?

·         már nem is tudom mikor ettem utoljára édességet, nem is hiányzik
·         régóta nem éreztem magam ilyen jól
·         végre úja rám jön a kedvencblúzom
·         folyamatosan eszem, mellette mégis fogyok
·         anyagcserém újra nagy fordulatszámon üzemel
·         elértem álmaim célját, nagyon lelkes vagyok
·         a bőröm most sokkal simább
·         az ekcémám a program kezdete óta jelentősen javult
·         mindig jóllakott voltam, étel utáni vágy nélkül
·         teljesen rendbe hozta a köszvényemet
·         az orvosom meghökkent a tökéletes vérnyomás és koleszterin eredményemen
·         több energiával nagyobb sportteljesítményt értem el
·         este gond nélkül elalszok és reggel kipihenten kelek
·         nem stresszelem már annyit magam, nyugodtabb és összeszedettebb vagyok

De őszintén, ez a diéta nem való mindenkinek!

CSAK annak ajánljuk, aki

• VALÓBAN LE SZERETNE FOGYNI,
• EGÉSZSÉGESEBBEN KÍVÁN ÉTKEZNI,
• RÁSZÁNJA A SZÜKSÉGES PÉNZT ÉS IDŐT,
• JAVÍTANI SZERETNE EGÉSZSÉGI ÁLLAPOTÁN.

Ha komolyan gondolod, vágj bele minél hamarabb!

Egy hónap múlva azt fogod kívánni, bárcsak MA elkezdted volna!

Mi áll a háttérben? – A program története

A program kitalálója Aage Stenseth professzor, a hagyományos kínai orvoslás professzora:

Több, mint 30 éve az egészséges táplálkozás híve, az elmúlt 10 évben évente több, mint 100 előadást és élelmiszer bemutatót, helyes táplálkozás oktatást tart Európa-szerte.

2009-ben olvasott egy cikket amelyben a NASA két munkatársa kifejtette, hogyan lehet egy belső táplálkozási programnak köszönhetően sikeresen csökkenteni a testsúly és a zsír arányát.

Miután egy elhúzódó betegség gyötörte a professzort, számos gyógyszert írtak fel neki és sok nem kívánt extra kilóval lett súlyosabb, keresett magának egy jó megoldást és létrehozta ezt az egészségprogramot.

Ő mindössze 8 nap alatt ezzel a programot 4 kg-t adott le. Bár örült a fogyásnak, de fizikailag úgy érezte, nincs minden rendben. Mozdulatlannak érezte magát, közérzete rossz volt és nem volt semmihez sem energiája. És a gyorsan leadott kilók vissza is jöttek idővel.

Ahogy elkezdte tüzetesebben vizsgálni a programot, kiderült, hogy az Egyesült Államokban zárt körben – főleg Hollywodban – igen sokan használják titokban a súlyuk karbantartására. A professzor megvizsgálta közelebbről a programot és hamar rájött, hogy hol és hogyan lehetne javítani rajta.

Hozzáadta a programhoz néhány saját technikáját, valamint a TCM (hagyományos kínai orvoslás) tapasztalatát és kialakított egy optimális tisztítási fázist, melyben optimális az ásványi anyagok és a gyógynövények mennyisége.

Olyan létfontosságú tápanyagokat tett a programhoz, melyek elősegítik a súlycsökkentést, a súly megtartását, és olyan rendkívüli tulajdonságokkal is rendelkeznek, mint például, hogy az ember nem izomból kezd el fogyni. Egyensúlyba kell hozni a hormonszintet és az anyagcserét úgy, hogy mindenközben ne legyen általános lemondás és az ember részt tudjon venni a mindennapokban.

A programmal a professzor 7 napon belül optimalizálta a súlyát (-8 kg.), és fittnek valamint erősnek érezte magát, A következő három hét alatt további 4 kg-t adott le és az energiaszintje folyamatosan emelkedett. Nem érezte magát ilyen energikusnak az elmúlt 10 évben. A 28 nap után elhagyta a vérnyomás-csökkentő gyógyszerét, mivel nem volt már rá szüksége, továbbá a vércukor és a koleszterin szintje a teljesen normális mértékek közé került.

Így a cellRESET (sejt visszaállítás) megszületett!

A személyes sikeremet és eredményemet meg kívántam osztani másokkal is, mivel ők is észrevették, hogy milyen változásokon mentem keresztül. Kevesebb, mint 2 év alatt több mint 10.000 elégedett felhasználók csinálta végig a programot csak Norvégiában.

Mindezek után a program 2013-ban megérkezett Magyarországra!

A kurkumát az "élet fűszereként" tartják számon. Az alternatív gyógyászatban előszeretettel használják számos pozitív egészségügyi hatása miatt. Ragyogó sárga por alakjában kerül forgalomba. Átható aromája különleges, kesernyés, erős, szinte csípős. Hasonlít a gyömbéréhez, ezért is nevezik "sárga gyömbérnek".

Én személy szerint egy egész könyvet tudnék írni a kurkuma szervezetre gyakorolt hatásairól. Amióta részletesen utánajártam milyen tulajdonságokkal bír, csak azt bánom, hogy nem hamarabb kezdtem el többet magamhoz venni belőle.

1. Gyulladáscsökkentő
A kurkuma világszerte elismert természetes gyulladáscsökkentő. Tanulmányok bizonyítják, hogy a már meglévő gyulladás esetében is jelentősen csökkentheti a tüneteket. Rendszeres alkalmazása egy hatékony stratégia annak érdekében, hogy megakadályozzuk a gyulladást, még mielőtt az kialakulhatna.

2. Fájdalomcsillapítás
Elsősorban mozgásszervi panaszokat okozó ízületi- és porcbántalmak, izomfájdalmak vagy zúzódások esetén érzékelhetjük a kurkuma fájdalomcsillapító hatásait. Mindenféle mellékhatások nélkül, biztosan remélhetjük a fájdalom alábbhagyását.

3. Antioxidáns hatás
A szervezetnek minden körülmények között szüksége van antioxidánsokra, ugyanis a gyökfogó molekulák lekötik a szív -és érrendszeri károsodást, netán degeneratív jellegű betegségeket könnyűszerrel kiváltani képes szabad gyököket. A szervezet saját antioxidáns enzimjeinek az aktivitását is fokozhatja.

4. Bőr és az öregedés
Bármilyen arcmaszkot vagy arclemosót készítesz egy kis kurkumával fűszerezve, garantált a siker!

• Mivel ez a fűszer egy természetes gyulladáscsökkentő, így csökkentheti a bőrpírt vagy az egyéb bőrirritációt.
• Antibakteriális és fertőtlenítő hatásánál fogva alkalmas a pattanások és aknék kezelésére is.
• A kurkuma javíthatja a bőr textúráját, késlelteti az öregedést antioxidánsai által.
• Jót tesz a zsíros bőrnek, szabályozza a faggyúkiválasztást.
• Elhalványítja a narancsbőr okozta csíkokat
• Csökkenti a bőrpigmentációt, a barna foltok elhalványulnak.
• Nem kívánt arcszőrzet eltávolításában is vannak eredmények.
• Eltávolítja az elhalt hámsejteket.
• Támogatja a kollagén termelődését.

5. Az agy egészsége és a memória
A kurkuma javíthatja az agy oxigénfelvételét, ezáltal támogatja az agy működését és folyamatait. Rendszeres fogyasztása pozitívan befolyásolhatja a memóriát is, felváltva serkenti az új idegek és szinapszisok növekedését, valamint segít megőrizni a már meglévő agysejtek állapotát is.

6. Immunerősítés        
A kurkuma támogatja az immunrendszer működését, ugyanis csökkentheti a megfázás, az influenza és a köhögés kialakulásának a kockázatát. A kurkumin, mint hatóanyag fontosabb tulajdonságai közé tartozik az immunerősítés. Dr. Joseph Mercola, természetgyógyászati szekértő szerint „5-8-szor erősebb, mint az E-vitamin és a C-vitamin, magas antioxidáns tartalma erősíti az immunrendszert, normál szinten tartja a koleszterin szintet, és lassítja az öregedési folyamatot.”

7. Koleszterinszint optimalizálása
A tanulmányok igazolják, hogy szembetűnően csökkenhet a vér lipid-profilja és a koleszterin markerei. Már 7 nap rendszeres fogyasztás után a kurkumin 12%-al csökkentheti a koleszterin szintet, 33%-al pedig a lipid peroxidokat (koleszterin mellékterméke).

8. Cukorbetegség
Szinte hihetetlen, de kutatók kimutatták, hogy a kurkumin viselkedhet úgy, mint egy anti-diabetikus és antioxidáns gyógyszer, különösen az 1-es típusú cukorbetegség esetén.  A 2-es típusnál javíthatja a metabolikus funkciókat és csökkenti az artériákban a plakkok kialakulásának kockázatát.

9. Máj méregtelenítő
Növeli a májban és egyéb szövetekben a glutationszintet. A glutation testünk egyik legerősebb antioxidánsaként ismert. Képes kisöpörni a szabadgyököket a testünkből, és küzd azok károsító hatásai ellen.

10. Erősíti az epehólyagot
Hatóanyagai erősítik az epehólyagot, hatásos az epekő megelőzésében és kezelésében, ugyanis a kurkumin növeli az epe oldhatóságát, s ez gátolja az epekő kialakulását, és ez segíti a már meglevő kövek kiürülését.

11. Elősegíti az egszséges emésztést
A kurkumin csökkenti a bélben lévő toxinok szintjét, redukálja a túlzott gyomorsavtermelést. Jótékony hatású felfúvódás és bélgörcsök esetén, elősegíti a méreganyagok elégetését és kiürítését a belekből.

12. Gátolja a rákos sejtek növekedését
A kurkumin gátolja az angiogenézist. Azaz a rákos sejtek növekedését, burjánzását és szóródását, vagyis azt a folyamatot, amelynek révén a rákos daganat létrehozza a saját vérellátását tápláló érrendszert. A kurkumin annak az enzimnek a működését gátolja, amely döntő e folyamat szempontjából, valamint leköti a vérben található vasat és rezet, márpedig éppen ez a két elem szükséges a tumort tápláló érhálózat növekedéséhez. Elősegíti a sejtdegenerálódás első szakaszában, az úgynevezett rákmegelőző állapotban lévő sejtek pusztulását.

Semmiféle negatív mellékhatása nem ismeretes a kurkuma fogyasztásának. Az Amerikai Gyógyszerészek Szövetsége szerint napi 8 gramm adag teljesen biztonságosnak és egészségesnek tekinthető.

Ezt az ősi fűszert nem érdemes kihagyni sem ételeinkből sem pedig arcápoló termékeinkből.

Az egészséges immunrendszerhez a vegyszermentes háztartás is nagyban hozzájárul. Az otthon elkészíthető tisztítószerek nemcsak hogy olcsóbbak, még szervezetünket se terhelik meg a szintetikus vegyszerek.

Az általános tisztítószer az egyik kedvencem, szinte bármit egyszerűen tisztává varázsol. A keverék gyorsan előállítható és még az érzékeny felületeken, mint a rozsdamentes acél is kiválóan alkalmazható. A ház legnagyobb részére nem is kell mást bevetni, mivel ötvözi a leggyakrabban előforduló foltok ellenszerét: pormágnes, zsíroldó és fertőtlenítő egyben.

Szeretek egy kis ecetet, fertőtlenítőszert vagy 80%-os (patikában kapható) alkoholt hozzáadni mert így a kórokozók nagy részét is megöli.  

Az előállítás roppant egyszerű:

1 ½ rész vízhez (nagy mennyiség esetén használj desztillált vizet, így hosszabb ideig tárolható)

½ rész ecet vagy 80%-os alkohol

1 evőkanál mosogatószer (ajánlott a pH semleges, például a Pril)

10 csepp illóolaj (tetszés szerint), például betegség esetén a teafaolaj a legjobb

Minden hozzávalót önts egy üres spray üvegbe és jól rázd össze. Készen is van! Egyszerűen vagy a kívánt felületre fújok a tisztítószerből, vagy a mikroszálas tisztítókendőre és egyszerűen szárazra törlök mindent. Imádom portörlésre fa bútorokon, csempén, asztali üveglapon, műanyagon… szinte bárhol bevethető a „egyszerű” mindennapi szennyeződések ellen.

FitLine = A természet találkozik a tudománnyal!

A FitLine termékeket gyártó PM-International 1994-ben Németországban alakult meg, azzal a céllal, hogy ráirányítsa az emberek figyelmét az egészséges életmód, a helyes táplálkozás és a megelőzés fontosságára. 13 éve folyamatosan tagja a 100 leginnoivatívabb cégnek Németországban. Netcoo pedig az év cégének választotta 2013/2014-ben.

A cég kizárólag természetes alapanyagokból, bio gyümölcsökből, zöldségekből és növényi hatóanyagokból, tartósító- és színező anyagoktól mentesen állítja elő termékeit, saját üzemében. Nemzetközi ,,orvoscsapata" speciális szabadalmaztatott felszívódási és hatékonysági technológiát dolgozott ki. (Nanomicelláció= Amely technológia révén a zsírban oldódó anyagok vízben oldódóként viselkednek). Ennek segítségével az élettanilag nagyon értékes növényi anyagok csaknem 80-95%-ban felszívódva hozzájárulnak a szervezet védekező, önszabályozó, öngyógyító képességének támogatásához.

Az elégedett vásárlók (köztük rengeteg sportoló és élsportoló) magas száma, több mint 35 országban Európán át Észak-Amerikáig és Ázsiáig, bizonyítja a termékek minőségét és hatékonyságát.

A FitLine termékek rendelkeznek a következő minősítésekkel:

GMP - garantált minőség és biztonság

A termékek a nemzetközileg elismert minőségi standardnak, a GMP/ISO-nak megfelelnek. A GMP (Good Manufacturing Practice) egy állandó kémiai, mikrobiológiai illetve fizikális kontrollt jelent, amelyet a legszigorúbb minőségi és tisztasági kritériumok alapján hajtanak végre A FitLine termékek a Swiss Vitamin Institut állandó kontrollja alatt állnak. Az összetevő anyagok ellenőrzése sorána a VHO megállapította, hogy a termékek mentesek a pestizidenektől, a patogén csíráktól, a szennyeződésektől és NEM génmanipuláltak.

A termék megfelel a Németországban érvényes élelmiszerjogi előírásoknak, a farmakológiai hatású anyagokra vonatkozóan. Emellett ezek semmilyen nandrolont és más anaboikát vagy gyógyszerhatású anyagot NEM tartalmaznak.

Mivel a cég termékeit rendszeresen fogyasztják élsportolók a világ minden tájáról, a cég minden évben kötelezi magát a kölni akkreditált Doppingelemző Laborban a FitLine termék bevizsgálására.

2014-től hivatalosan is az összes fitline termék felkerült a Körner List-re, hivatalosan is doppingmentes az összes terméke!

NTC - gyorsabb felszívódás

A tápanyag-szállítási-eljárást (NTC), mint a FitLine termék egyedülálló hatásmódjának az oszlopát az utóbbi 11 évben folyamatosan fejlesztették. Az ayurvedikus orvoslásból eredő évezredes régi tudást a modern technológiát és kivonat-eljárásokat alkalmazva növelik a természetes úton való felszívódást és az értékes összetevők hatását.

A hatás és a természetesség érdekében a zsírban oldódó anyagok jobb bevitelét segítő micellázási-eljárást alkalmazzák három fejlesztési lépésben: micellázás, mikromicellázás, és NanoSolve-Technológia.

NGP - erősebb hatás

Az egyedileg kifejlesztett tápanyag-csoport-készítmények= NGP segítségével sokkal magasabb hatásfokú illetve gyorsabb eredményt lehet elérni, mint a hagyományos termékekkel. Ezeket az eredményeket az egyes táp- illetve létfontosságú anyagok egymást erősítő (szinergikus) hatásával érik el. Az összetevők helyes kombinációjával olyan hatóanyagcsoport jön létre, amely a hatóanyagok egymásra kifejtett pozitív, erősítő (szinergikus) összjátékát eredményezi, mint egy igazi "csapat-játék".

Minden egyes FitLine termék ezen NGP koncepció alapján lett kifejlesztve azért, hogy a táp- ill. létfontosságú anyagok legjobb csoportosításával a lehető legnagyobb hatást érjék el.

Az egészséges életmód fontosságáról oly sokat hallani. Igyekszem családom számára nap mint nap egészséges, tápláló és változatos ételeket az asztalra varázsolni.

Sajnos ma már nem a kertből szedjük a zöldségeket és gyümölcsöket – tisztelet a kivételnek, amit nagyra becsülök- amiket aztán azonnal elfogyasztunk. Minél tovább tárolják őket, annál kevesebb vitamin és ásványi anyag marad bennük. Így legtöbbünk havi szinten vitaminokat, gyümölcsleveket, betegség esetén pedig drága gyógyszereket szerez be magának.

Én nem tartozom közéjük. Az én titkom egy német csoda, ami végre Magyarországon is kapható. A Fitline termékek természetes alapanyagokból, bio-gyümölcsökből zöldségekből és növényi hatóanyagokból készül, tartósító- és színező anyagoktól mentesen. Amióta elkezdtem, nem szedek vitaminokat és nem járok gyógyszertárba. Nekem szinte semmilyen plusz költségem nincs havonta, egyszerűen a kiadásaimat kellett csak átszerveznem

Szeretnél egész nap fitt lenni? Kipihenten ébredni?  

Ha szervezetünk sejtjei elegendő táp-és vitálanyagot kapnak, akkor tökéletesen végezhetik összetett tevékenységüket: energiaszállítás, hormonok és egyéb hírvivő-és hatóanyagok előállítása. Ekkor érezhetjük magunkat igazán jól, nem csak testileg hanem lelkileg és szellemileg is.

Az általam is használt Optimal Set (napi vitamincsomag) három alapvető terméket tartalmaz, melyek együttesen optimális módon pótolják az alaptáplálkozásban előforduló hiányosságainkat, megakadályozza a szervezet elsavasodását és a sejtszinten jelentkező zavarokat eredményesen elhárítják.  Reggel kirobbanó energiával indítja a napod, ebédnél feltölti minden létfontosságú vitaminnal a szervezeted, este pedig gondoskodik a pihentető alvásról.

Azáltal, hogy a szervezeted anyagcseréje úgymond természetes módon felgyorsul, megindul a fogyás is. Terhességem alatt több mint 30 kg-ot híztam ami szörnyen hangzik! Miután már nem szoptattam, még mindig majd 20 kg felesleg megmaradt. Sem edzéssel, sem táplálkozással nem olvadtak le úgy a kilók mint a Fitline italokkal. 

Felkeltettem érdeklődésed? Szívesen kipróbálnád? 

Aki kapcsolatba lép velem, szívesen segítek és házhoz is küldetem a kiválasztott termékeket. A magyar webáruházak árainál kedvezőbbet tudok neked ajánlani mert a termékeket külföldről postázom. Nekem nem célom, hogy embereket győzzek meg és nálam vásároljanak. Semmilyen bevételi forrásom sincs ebből. 30 napos pénzvisszafizetési garancia van a termékekre, amennyiben nem válik be. 

Célom csupán, hogy bemutassam neked azt a táplálkozáskiegészítőt, amelyben eddig nem csalódtam. Ezelőtt is sportolóknak kifejlesztett vitaminokat és porokat vettem magamhoz de valahogy soha nem voltam elégedett. Ráadásul most minden nap tele vagyok energiával. Anyukaként viszem a háztartást, főzök mindenkire, itthonról dolgozok, rendszeresen írom a blogomat de mindezek mellett a legfontosabb a napi több órás minőségi időtöltés, amit gyermekemmel töltök. Vége a fáradékonyságnak, délutáni alvásigénynek, a sok kávénak és a kedvtelenségnek!

Írj bátran! 

Az almaecetben olyan a szervezet számára fontos és értékes tápanyagok találhatóak, mint a kalcium, a fluor, a magnézium, a nátrium, a foszfor, a szilícium és a kálium, valamint rengeteg aminosavat, enzimet, vitamint, komplex keményítőt és rostot tartalmaz, nem beszélve béta-karotin- és pektintartalmáról.

Rendszeres fogyasztása csökkenti a szervezet koleszterinszintjét, antioxidáns-tartalma által pedig megköti a szabadgyököket. Mindezen tulajdonságoknak köszönhetően jelentős szerepe lehet a szív- és érrendszeri, valamint a rákos megbetegedések megelőzésében

Már a népi gyógyászatban is gyakran alkalmazták a különböző gyomor- és emésztési problémák enyhítésére, mai napig használják a magas vérnyomás és az asztma kezelésére, illetve ízületi gyulladások és migrénes fejfájás esetén is.

Mivel gomba- és baktériumölő hatással rendelkezik, a Candida-fertőzés kezelésére is kiváló, egyes kutatások szerint továbbá a cukorbetegség megelőzésére is alkalmas.

Almaecetes koktélom receptje:

1.       Egy fél literes poharat megtöltök háromnegyedig vízzel

2.       Adok hozzá egy kávéskanálnyi fahéjat (a fahéj gyulladáscsökkentő és tele van antioxidánsokkal)

3.       Most jöhet 1-2 evőkanál almaecet. Kóstold meg 1 evőkanál után, ha hígnak érzed, nyugodtan tehetsz bele még eggyel.

4.       Aki édesen szereti, mézet, juharszirupot vagy édesítőt (pl. Stevia) is használhat

5.       Tetszés szerint citromlevet is lehet végül hozzáadni, melynek végeredményeként az almásrétes ízére fog a koktél hasonlítani.

6.       Miután mindent összekevertem, teleöntöm a poharat vízzel.

Nyári reggeleken jégkockával iszom, igazán hűsítő kezdése egy forró napnak.

A fogak épsége érdekében szívószállal érdemes inni. Az almaecet kis mennyiségben fogfehérítőként is ismert, de ha minden nap megiszol egy ilyen koktélt, ne felejtsd el a szívószálat!

Miért érdemes az almaecet koktélt fogyasztani?

-    segíti a szervezet méregtelenítését
-    immunrendszererősítő
-    megőrzi a bőr fiatalságát
-    felturbózza az anyagcserét és zsírégetést
-    megöli a bélben található káros baktériumokat
-    közreműködik a vese méregtelenítésében
-    megakadályozza a zsírok lerakodását
-    csökkenti az ízületi fájdalmakat

Egészségtipp: Fontos tudni, ha hajlamos vagy a gyomorfekélyre vagy egyéb fekélyes megbetegedésre, semmiképp ne használd az almaecetet hosszú távon. Alkalmazását illetően mindenképp kérd ki orvosod véleményét.

Az almaecet nem csak a salátában finom! Koncentráltan tartalmazza az alma hatóanyagait kiegészítve az ecetsav jótékony hatásaival, mely által gombaölő és természetes antibakteriális hatással rendelkezik.

Scarlett Johansson a Glossy magazinban adott interjújában az almaecetes tonik pozitív hatásairól áradozott. J Lo pedig a méregdrága termékei mellett szintén almaecetet használ ragyogó bőre megtartása érdekében. Nem igazán vagyok egy pletykarovat olvasó, de felkeltette a figyelmem, hogy akik bármilyen terméket megengedhetnek maguknak, mégis az egyszerű almaecetre esküsznek.

Mi is az az almaecet?

A nyers organikus almaecet tápláló, organikusan termesztett almából készül és sok hasznos összetevőből áll, mert a nyers almaecetet nem pasztőrözik. Az almaecet két erjedési folyamaton megy át, ahol enzimeket és életet adó tápanyagokat erjeszt, amelyek az almaecetet az “élet erőművévé” teszik. Nem csoda, hogy már az ókori Babilóniában is tonikként használták.

Gazdag ásványi anyagokban, mint kálium, nátrium, foszfor, kalcium, magnézium, valamint a bioflavonoidok és pektin mellett igazi vitaminbomba (tartalmaz A, B1, B2, B6, C és E vitamint is). Alfa-hidroxid sav tartalma miatt nagy hatóerővel szabadít meg az elhalt hámsejtektől. Visszaállítja bőr természetes pH-értékét, így meggátolja a zsírosodást.

A recept tetszés szerinti mennyiség előállítására alkalmas: Kérlek teszteld az almaecetet egy kis bőrfelületen, nehogy irritáció lépjen fel.

• 1 rész almaecet
• 3 rész víz / rózsavíz / narancsvirágvíz
• igény szerint pár csepp illóolaj

A tonik már akkor is hatásos, ha egyszerűen vízzel hígítod az almaecetet. Kezdésnek 1 : 3 arányban ajánlott kezdeni. Miután a bőröd hozzászokott az almaecet savjához, lehet a tonikot 1 : 2 vagy akár 1 : 1 arányban is keverni. Akinek érzékeny a bőre, érdemes 1 : 5 arányban kezdeni.

Az általam elkészített tonik mindig tartalmaz az almaecetes víz mellett rózsavizet vagy narancsvirágvizet is, így nem csak hogy szinte luxuskényeztetés éri az arcom, még az ecet illata is enyhébb.

Használat előtt ajánlott felrázni kicsit. Már az esti arcápoló programom részévé vált arctisztítás után ezzel a tonikkal áttörölni az arcom.  Utána máris frissnek és üdébbnek hat a bőröm. Picit hozzá kell szokni az illathoz, de nem cserélném le semmilyen drogériában kapható tonikra.

Már az egyiptomiak és görögök is ismerték az agyagok jótékony hatásait, kiemelkedő antiszeptikus hatása miatt. Manapság vannak olyan országok, ahol a kórházakban is elérhető az agyag valamely formája.  A termálfürdők pedig bővelkednek agyaggal kapcsolatos kozmetikai és gyógyászati kezelésekben.

A kozmetikai ipar is újra felfedezte az agyagot, mint kiemelkedő alapanyag. Titka a természetességben és egyszerűségben rejlik.

Az összes elem, amely minket embereket alkot, megtalálható az agyagban is. Gazdag ásványi anyag tartalma mellett fizikai és kémiai tulajdonságai teszik egyedülállóvá. Minden agyagtípus alkotóelemei állandók, de kitermelési helytől függően az arányuk változhat.

Agyagtípusok:

• A fehér agyag gazdag ásványi anyagokban, mint kalcium, magnézium, szilicium-dioxid, vas, foszfor, cink, szelén, mely által tisztító, méregtelenítő, regeneráló hatású. Minden bőrtípusra jó, de különösen az érett, érzékeny, irritált bőrre. Helyettesítheti a hintőport is.

• Amennyiben vas-oxid keveredik a kaolinhoz, akkor rózsaszín agyagról beszélünk. Tulajdonságai megegyeznek a fehérével, annyi különbséggel, hogy a több vastartalom miatt jobb lesz az összehúzó hatása, ezáltal kevert, tág pórusú bőrre különösen ajánlott.

• A vörös agyag jót tesz a fakó, fáradt bőrnek, szintén magas a szilícium, kalcium, magnézium és más ásványi anyag tartalma, tisztító, méregtelenítő hatású. Pattanásos, gyulladásos bőrre ajánlatos, nyugtató, revitalizáló és simító hatású.

• A zöld agyag vegyes bőrtípusra kiváló, gyulladáscsökkentő, nyugtató hatású. normalizálja a sejtanyagcserét, a faggyúmirigyek működését. Egyedi tulajdonsága, hogy 3-5 rétegű ásványi szerkezete igen erősen vonzza magához a szennyeződéseket. Ebből adódik tisztító, méregtelenítő hatása. Tág pórusú problémás bőrre a legkiválóbb tisztító. Maszk készítése esetén nagyon fontos utána a megfelelő hidratálás, magas nedvszívó képessége miatt.

• A Rhassoul avagy marokkói agyag magas nyomelem és ásványi anyag tartalmú, értékes hatását főleg kalcium, kálium, magnézium és kovasav tartalma adja. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású, eltávolítja a toxinokat, nehézfémeket és normalizálja a faggyútermelést. Bármilyen bőrtípus esetén alkalmazható. Tartós használata eltávolítja a mitesszereket, komedót, bőrgrízt, valamint javít az ekcémás, pikkelysömörös, rozaceás bőr állapotán. Hetente egyszer ajánlott a használata.

Hogyan hat az agyag a bőrre?

• Nagy mennyiségű víz megkötésére alkalmas. Vastartalmuktól és egyéb szennyeződésektől függően színük lehet fehér, zöldes, sárgás, vöröses vagy barna.
• Az agyag méregtelenít kívül, belül. Ozmotikus mechanizmust idéz elő (ioncsere-képesség), ezáltal elvonja mindazt, ami kedvezőtlen, mérgező, egészségtelen a szervezet számára, cserébe átadja az ásványi agyagokat (táplál, feszesít), az éltető energiát tartalmazó elemeket a sejteknek.
• Természetes intelligenciával rendelkezik, mert antiszeptikus hatása csak és kizárólag a káros anyagokra hat. Egyedül ott fejti ki hatását, ahol szükséges, így megkíméli azokat a regeneráló elemeket, amelyek hozzájárulnak a teljes gyógyuláshoz.
• Képes energiát tárolni, amely a testbe jutva segíti a gyógyulási folyamatokat, revitalizál, ezért nagyon jó kiegészítő terápiaként hosszas antibiotikum terápián átesett, immungyenge személyeknél, vagy bármely lábadozási szakaszban.
• Az agyag mikromolekuláris szerkezetének köszönhetően képes szinte bármit megszűrni, semlegesíteni.
• A gyógyító agyag steril, vagyis baktériumcsíráktól teljesen mentes.
• Semlegesítő és baktériumölő tulajdonságának köszönhetően kiváló sebgyógyító (égésre is), valamint jó gyulladáscsökkentő.
• A Nap életenergiája, valamint a levegő és a víz mágnesessége koncentráltan található meg az agyagban, nincsenek hatással rá a Nap- és Holdsugárzások, ami azt jelenti, hogy erősítő és kiegyensúlyozó hatású az élő sejtre.
• Bármilyen bőrproblémára érdemes kipróbálni, javítja az anyagcserét, fertőtlenít, szabályozza a faggyúmirigyeket, pórusösszehúzó, élénkíti a vérkeringést.

A lista még messze nem teljes! Elsősorban az agyag azon tulajdonságait soroltam fel, amelyek külső alkalmazás esetén tapasztalhatóak. Akármilyen arcmaszkot vagy arclemosót készítesz agyaggal, garantált a hatás! Kozmetikumok menüpont alatt kedvedre válogathatsz a receptek közül.

Amennyiben bármilyen különleges kérdés vagy kérés merül fel, írj bátran!

Köztudott tény, hogy a méz az egyik legősibb natúrkozmetikum. A cukron kívül számos enzimet, vitaminokat, aminosavakat, oligo-ásványokat tartalmaz, egyszerű és hatásos kezelést nyújt minden bőrproblémára, legyen az pattanásos bőr, rozácea, ekcéma vagy pikkelysömör.

Hatékonyan de gyengéden tisztítja a bőrt anélkül, hogy kiszárítaná, ellátja tápanyaggal de csökkenti a gyulladást.

Aki szeretne egy már önmagában is csodaszernek számító mézet a fürdőszobapolcra, annak a Manuka mézet ajánlom. A ki szorgos méhek a Manuka fa virágjának nektárját gyűjtik össze, amely Új-Zélandon honos. Ennek eredménye egy narancssárga, enyhén karamelizált méz. A Manuka méz egyedülálló módon tartalmazza a metilglioxált, így határozható meg az antibakteriális foka. Minél magasabb az MGO ™, annál erősebb az antibakteriális ereje. Az MGO ™  bejegyzett névjegy és csak a független, Új-Zéland által elismert laboratóriumokban tesztelt méz csomagolására kerülhet ez a címke, amely elismeri gyógyító tulajdonságait. Órákig tudnék áradozni róla, mennyire hatásos akár kozmetikai alapanyagként, akár immunerősítőként. Íme egy rövid besorolási tájékoztató:

• Az MGO 100+ Méz- fenntartási szint, ajánlott az immunrendszer fenntartására enyhe és rövid vagy közelmúltbeli betegségek esetében (megfázás, torokfájás).
• Az MGO 250+ Méz- hasznos szint - ajánlott bakteriális és gombás mikroorganizmusos fertőzések esetében. Napi adagként 3-4 kiskanál méz ajánlott majd fenntartó kezelésként 1 teáskanál naponta.
• Az MGO 400+ Méz- felső szint - nagyon magas szintű aktivitással - különösen akut vagy krónikus betegségek esetén ajánlott, amelyeket korábban kezelve voltak és amelyeknek nagy az ellenállásuk a kezelésekkel szemben.
• Az MGO 550+ Méz– maximális aktivitási szint - nagyon ellenálló fertőzések esetén ajánlott.

(forrás: www.apiland.hu) 

Mézes arclemosóm receptje tetszőleges mennyiség előállítására alkalmas:

1 adag bio folyékony szappan (Dr. Bronner folyékony szappan koncentrátum)

1 adag rész nyers méz

½ adag olaj tetszés szerint (avokádó olaj, argánolaj, jojoba olaj, mandula olaj vagy teafaolaj)

½ adag desztillált víz

A hozzávalókat egyszerűen összekeverem egy tálban, majd jól zárható, sötétebb üvegben tárolom. Ha folyékony szappan koncentrátum helyett egy kedvelt arclemosót használsz, akkor állagtól függően kevesebb vagy több desztillált vizet adj hozzá. A méz hajlamos picit megülni az üveg alján, javasolt használat előtt felrázni.

Imádom felkelés után ezzel az arclemosóval kezdeni a napot, azonnal üdévé és hidratálttá varázsolja az arcom. Mivel a méz a szappannal van elkeverve, egyáltalán nem ragacsos az állaga, sőt! Simogatóan krémes egyveleg, amely gyengéden mégis igen hatásosan tisztít.

Amióta ezt a mézes arclemosót használom a kombinált bőrömre, már pár nap után simább lett, a T-zónán kívül pedig nem szárazabb a bőröm. Olyan mintha egyensúlyba hozta volna.

A méz természetes, hatékony és megfizethető – igazán édes egy arcápoló!

Legfőképpen télen érdemes figyelmet fordítani bőrünk ápolására. Egy mélytisztító agyagos arcpakolás új energiával tölti fel az arcbőrt mely által ellenállóbb lesz a hideg, szeles időjárással szemben.

Az agyagot évszázadok óta használják a natúrkozmetikában. Legkiválóbban a problémás, pattanásos vagy mitesszeres bőrűeknek válik be, mivel a bőr mély rétegeiből is eltávolítja a szennyeződéseket. Azáltal, hogy lenyűgöző egészségügyi és kozmetikai hatása régóta ismert, manapság egyre népszerűbb a kozmetikai termékekben való megjelenése.

Az agyagnak számos típusát különböztetjük meg. Bőrtípusodnak illetve a kívánt hatás elérésének megfelelőt válassz magadnak. Részletesebb információt az Alapanyagok menüpont alatt találsz.

A recept egyszeri használatra elegendő:

1 evőkanál agyagport (fehér / vörös / zöld / Rhassoul) egyszerűen krémesre keverek a bőrömnek éppen szükséges hozzávalókkal. Mindenképpen használj fa, üveg vagy műanyag eszközöket, melyek nem csökkentik az agyag hatékonyságát.

• Egyenletes bőrszín eléréséért: Negyed kávéskanál kurkuma + kókuszolaj
• Hegek kezelésére: 10 csepp E vitamin olaj + citromlé
• Fakó bőr esetén: fél kávéskanál fahéj + avokádó vagy mandulaolaj
• Problémás bőr / akné kezelésére: 5 csepp teafaolaj + almaecet
• Pigmentfoltok eltűntetéséért / bőrmegújítás: negyed kávéskanál kurkuma + almaecet

Kedvencem a kurkumás + kókuszolajos kombináció. 2-3 teáskanál kókuszolajat picit felmelegítek, csak annyira, hogy folyós állaga legyen. Majd egyszerűen elkeverem az agyagporral és a késhegyni kurkumával. Fontos, hogy krémes állagot kapjunk a folyadékok hozzáadása után, így csökken az agyag nedvszívó képessége és nem von el nedvességet az arcbőrből. Olykor pár csepp teafaolajat is teszek hozzá, ha az arcom úgy kívánja. Érdemes 10 percet állni hagyni a megfelelő hatás érdekében.

1. Legelső és legfontosabb lépés az arc megfelelő előkészítése (smink eltávolítása és arclemosó használata).
2. Egyenletesen vidd fel a megtisztított arcbőrre, kihagyva a szem környékét. Kombinált bőr esetén inkább csak a T-zóna területére javasolnám felkenni.
3. Miután kissé megszáradt (elkezd világosodni), bő langyos vízzel mosd le. Ne ijedj meg ha a kurkumás maszk után narancssárgás színezetet kap az arcbőröd. Ilyenkor egy egyszerű arclemosóval le tudod mosni a színt. Más esetben nem kell arclemosót használni a maszk után.
4. Legvégül ne feledkezz el a hidratáló krémről! Én szeretek utána hidratáló arcolajat is használni, mint például a sárgabarackmagolaj.

Szépségtipp: ne hagyd a maszkot teljesen kiszáradni az arcodon! Mindig három fázisa van egy agyagos maszknak. Az első fázisban az agyag kiszívja úgymond a szennyeződéseket a bőrből. Második fázisban ahogy a maszk lassan szárad, kitágítja a hajszálereket és serkenti a vérellátást. A teljesen megszáradt maszk a harmadik fázis, ilyenkor már az arcbőrből szívja el a nedvességet amely dehidratáláshoz és irritációhoz is vezethet.